Πώς η σιωπή επιδρά στον εγκέφαλο αλλάζοντας τη δομή του

Πώς η σιωπή επιδρά στον εγκέφαλο αλλάζοντας τη δομή του

Το 2011 η αρμόδιοι φορείς τουρισμού της Φινλανδίας, «έτρεξαν» μια καμπάνια χρησιμοποιώντας τη σιωπή ως το εμπορεύσιμο προϊόν τους ώστε να προσελκύσουν περισσότερους τουρίστες. Η καμπάνια περιείχε φωτογραφίες και υλικό από διάφορα μέρη της χώρας με το σλόγκαν «Ησυχία παρακαλώ», διαφημίζοντας έτσι αυτό το κάτι διαφορετικό που μπορούσε να τους προσφέρει μια επίσκεψη στη Φινλανδία.

Μπορεί να σας ακούγεται παράλογο ή αστείο αλλά στην πραγματικότητα ίσως είναι ένα από τα πράγματα που θα αναζητεί ο άνθρωπος στο άμεσο μέλλον, λίγη σιωπή. Σε έναν κόσμο που γίνεται ολοένα και περισσότερο θορυβώδης και πολυπληθής, η απόλυτη χαλάρωση σε ένα ήρεμο και απομονωμένο μέρος, βιώνοντας την απόλυτη ησυχία, μπορεί να αποδειχθεί η νούμερο ένα ανάγκη του σύγχρονου ανθρώπου.

Την επινοητικότητα των Φινλανδών έρχεται, δύο χρόνια αργότερα το 2013, να επιβεβαιώσει και να ενισχύσει μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Brain, Structure and Function, η οποία μελέτησε την επίδραση που έχει η σιωπή στον εγκέφαλο και στην ανάπλασή του. Τα ευρήματα ήταν άκρως ενδιαφέροντα, αφού οι επιστήμονες βρήκαν πως, στην πραγματικότητα, τα οφέλη της σιωπής είναι πολύ περισσότερα από ό,τι νομίζαμε.

Η δύναμή σου πάνω στον χρόνο, είναι ανενεργή…!!!!

Η δύναμή σου πάνω στον χρόνο, είναι ανενεργή…!!!!

Ο χρόνος κυλά πολύ διαφορετικά από όσο νομίζουμε. Συνήθως η επιτυχία, είναι μια συνέπεια και έρχεται μόνη της. Αν δεν έγινε σήμερα κάτι, δε σημαίνει ότι δε θα γίνει.
Εσύ, πρέπει να προετοιμάζεσαι για να το υποδεχτείς.
Η συμπαντιη ''υπομονή'', χρειάζεται προετοιμασία για την υποδοχή…

Κάνοντας το καθήκον μας.
Οτιδήποτε έχεις βάλει στόχο να κάνεις, απαιτεί βήματα και άλματα. Αυτά τα βήματα και τα άλματα, δε θα γίνουν μόνο σε ευθεία. Θα χρειαστεί να γίνεις ακόμη και δρομέας ανώμαλου δρόμου προκειμένου να κάνεις πραγματικότητα ό,τι θέλεις.
Το αν θα κάνεις τον «ακροβάτη» για όσα θέλεις να πετύχεις, είναι δικό σου θέμα. Μάλλον, ακόμη καλύτερα, της θέλησής σου. Το σημαντικό είναι οτι έθεσες έναν στόχο και ξεκινάς να τον υλοποιείς. Το μυαλό σου και η ψυχή σου πρέπει να μάθουν να πειθαρχούν.
Είναι από τις μεγαλύτερες προκλήσεις. Το να μπορείς να συγκεντρώνεσαι πάνω σε κάτι και να αφοσιώνεσαι χωρίς να πανικοβάλλεσαι όταν κάτι «στραβώνει» και να μην ενθουσιάζεσαι όταν όλα είναι απρόσμενα καλά. Μπορείς να το πεις και συναισθηματική πειθαρχία. Κάνουμε λοιπόν, αυτό που απαιτεί η περίσταση. Είμαστε συγκεντρωμένοι, ΜΟΝΟ σε αυτό. Στο κάθε βήμα ξεχωριστά. Το αποτέλεσμα, είναι μια άλλη ιστορία…

Όσο και να βιαστείς, ο χρόνος… αδιαφορεί.

Για να πετύχουμε την παγκόσμια ειρήνη πρέπει να ξεκινήσουμε από μέσα μας

Η ειρήνη είναι αναμφίβολα κοινή επιθυμία πολλών ανθρώπων, ίσως της συντριπτικής πλειοψηφίας. Όταν είχαν προσκαλέσει τη Μητέρα Τερέζα να συμμετάσχει σε μια αντιπολεμική διαδήλωση, είχε αρνηθεί και είχε πει «Καλέστε με όταν θα κάνετε μια διαδήλωση υπέρ της Ειρήνης». Όλοι μπορούμε να καταλάβουμε τι ήθελε να πει.
Το ζήτημα όμως είναι ότι και αντιπολεμικές διαδηλώσεις έχουν γίνει πολλές και υπέρ της ειρήνης έχουν γίνει ακόμα περισσότερες. Κατά καιρούς έχουν γίνει ακόμα και παγκόσμιοι συντονισμοί για την ειρήνη με εκατομμύρια συμμετέχοντες από κάθε άκρη του κόσμου. Βλέποντας την κατάσταση όμως σήμερα στη Μέση Ανατολή αλλά και την οικονομική κατάσταση σε όλο τον πλανήτη, μπορούμε να διαπιστώσουμε εύκολα ότι μετά από 70 χρόνια ειρήνης (σχετικής), ο άνθρωπος είναι πάλι έτοιμος να συγκρουστεί.
Τι είναι αυτό που μας διαφεύγει; Γιατί ενώ σχεδόν όλοι επιθυμούμε την ειρήνη δεν μπορούμε να τα καταφέρουμε; Οι θεωρίες είναι πολλές και ξεκινούν από σκοτεινά κέντρα εξουσίας που ελέγχουν τον πλανήτη μέχρι ότι αυτή είναι η φύση του ανθρώπου όπως είχε πει και ο Ηράκλειτος «Πόλεμος Πατήρ Πάντων».

Η αθανασία είναι μια κατάσταση συνεχούς επέκτασης του "είναι"

Η αθανασία είναι μια κατάσταση συνεχούς επέκτασης του "είναι"

Η αθανασία είναι μια κατάσταση ενοποίησης, στην οποία ο πυρήνας της ζωής χτίζει τον ανώτερο μηχανισμό του για να έχει μια μεγαλύτερη επικοινωνία με το Κοσμικό Όλο. Θέλει να τερματίσει τους κύκλους του πόνου και των δεινών και να εισέλθει στη χαρά και την ευδαιμονία. Η χαρά και η ευδαιμονία σχετίζονται με τα ανώτερα οχήματα που είναι σε αρμονία με τους παγκόσμιους νόμους. Η χαρά και ευδαιμονία είναι καταστάσεις της συνειδητότητας, μέσω των οποίων ο άνθρωπος έρχεται σε επαφή με ανώτερες πραγματικότητες. Η χαρά και η ευδαιμονία κάνουν την ανθρώπινη ψυχή να έχει επαφή με μελλοντικά οράματα και να ζει στο μέλλον.

Η αθανασία είναι μια κατάσταση συνεχούς επέκτασης του "είναι". Βήμα προς βήμα, ο αθάνατος σπάει τους περιορισμούς και βιώνει την απεραντοσύνη. Η απεραντοσύνη προκαλεί μια συνεχή επιθυμία για επέκταση.


-Τορκόμ Σαραϊνταριάν             elenastral

Κάποια στιγμή θα καταλάβεις..

Κάποια στιγμή θα καταλάβεις..

Είναι σκληρό να κοιτάς τον ουρανό, να μιλάς στο Θεό, και να αισθάνεσαι την απόλυτη σιωπή. Να νιώθεις μοναξιά που σκοτεινιάζει κάθε κύτταρο της ύπαρξης σου. Εκείνη την στιγμή δεν μπορείς να κάνεις κάτι. Νιώθεις θλίψη και πλήρη ακινησία. Καμία όρεξη για ζωή. Μα και η πίστη σου χαμένη σε μαύρες σκέψεις και θύελλες λογισμών. Όμως, να θυμάσαι, μετά από λίγο καιρό ίσως και χρόνια, με τα ίδια μάτια, θα κοιτάς τον ουρανό και πάλι, και θα λες στο Θεό: «Σε ευχαριστώ Θεέ μου που δεν με άκουσες τότε και δεν έκανες αυτά που σου ζητούσα. Σε ευχαριστώ όπως λέει και ένας φίλος μου, «που με άφησες να καταστραφώ και βρήκα τον εαυτό μου».

π.λίβυοςhttp://plibyos.blogspot.gr/

Να θυμάστε ότι όταν Τον αναζητάτε με όλη σας την καρδιά και δεν ανέχεστε καμία δικαιολογία, τότε θα έρθει

Να θυμάστε ότι όταν Τον αναζητάτε με όλη σας την καρδιά και δεν ανέχεστε καμία δικαιολογία, τότε θα έρθει

Χρειάζεται σταθερός και αμείωτος ζήλος για να πείσετε τον Θεό να σας δοθεί. 
Κανείς δεν μπορεί να σας διδάξει αυτόν τον ζήλο. 
Πρέπει να τον αναπτύξετε μόνοι σας. 
«Μπορείς να πας ένα άλογο στο νερό, αλλά δεν μπορείς να το κάνεις να πιεί». 
Όταν όμως το άλογο είναι διψασμένο, αναζητά επίμονα το νερό. 

Έτσι, όταν έχετε κι εσείς μια έντονη δίψα για τον Θεό, όταν δεν δίνετε αδικαιολόγητη σημασία σε οτιδήποτε άλλο –στις δοκιμασίες του υλικού κόσμου ή στις δοκιμασίες του σώματος– τότε Εκείνος θα έρθει. 
Να θυμάστε ότι όταν Τον αναζητάτε με όλη σας την καρδιά και δεν ανέχεστε καμία δικαιολογία, τότε θα έρθει. 
– Παραμαχάνσα Γιογκανάντα, από το Πώς Μπορείτε να Μιλάτε με τον Θεό

Κρύβουμε την αληθινή μας δυναμική

Κρύβουμε την αληθινή μας δυναμική

Σεπτ.4

Κρύβουμε την αληθινή μας δυναμική.
Κρύβουμε όλα εκείνα για τα οποία είμαστε ικανοί.
Και ζούμε επιδεικνύοντας την πιο υποβαθμισμένη μας πλευρά… εκείνη που είναι κοινωνικά αποδεκτή… εκείνη που μας έμαθαν να καλλιεργούμε… εκείνη που υιοθετήσαμε για να μην έχουμε προβλήματα…
Και όλα αυτά, μόνο με την επίδραση που άσκησαν πάνω μας οι ιστοριούλες με τους ήρωες;
Όχι μόνο. Θυμόμαστε και μέρος του μηνύματος που μας μετέδωσαν οι γονείς μας:
«Μην μπλέκεις σε μπελάδες…»
Ή, ακόμη χειρότερα:
«Αν συνεχίσεις έτσι, δε θα σε θέλει κανείς…»
Τι σημαίνει συνεχίζω έτσι;
Προφανώς, «συνεχίζω έτσι», σημαίνει ότι είμαι αυτός που είμαι.
Και, τότε; Τι πρέπει να κάνω για να γίνω άλλος;
Η απάντηση είναι προβλέψιμη:

Η Ομορφιά στη Φύση

Η Ομορφιά στη Φύση

Πώς μπορούμε ν’ αρχίσουμε ν’ απολαμβάνουμε την ομορφιά και τον πολιτισμό; Το πρώτο βήμα είναι η Παρατήρηση. Παρατηρείστε την ομορφιά οπουδήποτε κι αν την βρείτε. Πάρτε ένα λουλούδι στο χέρι σας· απολαύστε τη μορφή των πετάλων, τα χρώματα, το άρωμα. Ακούστε τα πουλιά που κελαηδούν· παρατηρείστε τα δέντρα, τις λίμνες, τα βουνά, τους καταρράκτες – την ομορφιά στη φύση. Όταν συνδέεστε με την ομορφιά στη φύση, γίνεστε περισσότερο ο Πραγματικός Εαυτός σας. Κατόπιν παρατηρείστε την ομορφιά στα άλλα ανθρώπινα όντα, με οποιοδήποτε τρόπο εκδηλώνεται. Μετά, παρατηρείστε και απολαύστε τον πολιτισμό όσων περισσότερων εθνών και φυλών είναι δυνατό. Αυτό θα διευρύνει τον ορίζοντά σας και θα σας κάνει πιο ταπεινούς και περισσότερο αβλαβείς. Η παρατήρηση της ομορφιάς είναι μια προσπάθεια να ταυτιστείτε με την ομορφιά που έχετε μέσα σας. Η στιγμή που κάποιος θαυμάζει την ομορφιά, είναι η στιγμή της μεταμόρφωσης.

Η εκτίμηση της ομορφιάς αυξάνει την ομορφιά· η άρνηση ή η απόρριψη της ομορφιάς τραβά κάποιον κάτω στην εγωιστική και χωριστική του φύση όπου η χαρά και η δημιουργικότητα λείπουν. Εκτιμείστε την ομορφιά ο ένας του άλλου εάν θέλετε να αυξήσετε την κατανόηση, την χαρά, την επιτυχία στην οικογένειά σας. Όταν εκτιμάτε την ομορφιά, βεβαιώνετε την Θειότητα ο ένας μέσα στον άλλον· συνδέεστε με τη Θεϊκή παρουσία που βρίσκεται μέσα σας και μέσα στους άλλους και την προσκαλείτε να εκδηλωθεί.

Όταν η Ζωή προστάζει, εσύ ακολουθείς…

Όταν η Ζωή προστάζει, εσύ ακολουθείς…

Η Ζωή είναι μικρή!

Αν θέλεις πραγματικά να Ζεις τότε χρειάζεται να ακολουθήσεις τα 10 «ΜΗ» Προστάγματα της Ζωής!

Μη χάνεις χρόνο ελπίζοντας!

Πίστεψε και Προχώρα… 

Οι προσδοκίες πληγώνουν και σε καθυστερούν. 

Άδραξε τη μέρα, άδραξε τη στιγμή και Προχώρα!!

Μην κατηγορείς τους άλλους για τα λάθη σου!

Σ’ αυτό τον κόσμο όλοι έχουμε μερίδιο ευθύνης και για τη χαρά και για τη λύπη μας. Για το δίκαιο και για το άδικο. Για το λάθος και για το σωστό. Γιατί τίποτα δεν είναι όπως φαίνεται. 

Καμουφλαρισμένες πληγές έχουμε όλοι μας. Άλλες πάνε σε βάθος, άλλες είναι πιο επιφανειακές. Το ζήτημα όμως δεν είναι αν υπάρχουν αλλά τι κάνεις με αυτές. Θα τις προσπεράσεις για να τις βρεις παρακάτω ή θα τις αντικρίσεις και θα ξεμπερδέψεις μια και καλή μαζί τους;

Μη παραχωρείς τη δύναμη σου σε κανέναν.

15 απλά μαθήματα ζωής του Γουέιν Ντάιερ, που θα αλλάξουν τη ζωή σας...

15 απλά μαθήματα ζωής του Γουέιν Ντάιερ, που θα αλλάξουν τη ζωή σας...

Η συνεργασία, είναι καλύτερη από τον ανταγωνισμό.

"Πάρτε χρόνο, για να βελτιώσετε τον εαυτό σας και τη ζωή σας, με τον τρόπο που αισθάνεστε. Αν κρατάτε τον εαυτό σας, συγκεντρωμένο σε αυτόν τον σκοπό, δε θα έχετε χρόνο, για να ασχοληθείτε με το τι κάνουν οι άλλοι. Το να προσπαθείτε συνεχώς, να ανταγωνιστείτε τους άλλους, είναι κάτι που μπορεί μόνο, να σας αποδυναμώσει και όχι να σας κάνει δυνατότερους... 

Αν βιάζεστε συνεχώς, προσπαθώντας, να ξεπεράσετε κάποιον άλλον, ή σας παρακινεί, η απόδοση κάποιου άλλου, τότε το άλλο άτομο σας ελέγχει".

Μην προσπαθείτε ποτέ, να αλλάξετε, τους ανθρώπους που αγαπάτε...

Μην περιμένεις κανένα Σωτήρα για να σε σώσει. Σώσε εσύ τον εαυτό σου

Μην περιμένεις κανένα Σωτήρα για να σε σώσει. Σώσε εσύ τον εαυτό σου

Πως περιμένεις να σε καλέσει η Ζωή, η Αγάπη όταν έχεις κατεβάσει το ακουστικό σου κι έχεις αποσυρθεί στις σκοτεινές χαράδρες του Δεν…

Δεν θέλω, δεν μπορώ, δεν αξίζω… Δεν, δεν, δεν όλες οι αρνητικές νότες της ζωής έξυπνα δεμένες μεταξύ τους δημιουργούν όχι μια όμορφη αλλά μια αρνητική συμφωνία ζωής που φαλτσάρει στ΄ αυτιά σου και συρρικνώνει τις ανάσες σου… Παγώνει και ακινητοποιεί το σώμα σου και σε βάζει σε μια μόνιμη αναμονή. 
Γίνεσαι με τη σειρά σου η ωραία κοιμωμένη ή για να είμαι πιο ακριβής η ωραία παγωμένη κοιμωμένη της ζωής... ο ωραίος μαρμαρωμένος βασιλιάς… 

Αλήθεια σου αρέσει αυτός ο τίτλος; Και μη μου πεις ότι περιμένεις τον ¨πρίγκιπα¨ ή την ¨πριγκίπισσα¨ να έρθει να σε σώσει;

Δύσκολη δουλειά για πρίγκιπες… δύσκολος καιρός για πριγκίπισσες…   Στον πρίγκιπα του παραμυθιού έφτανε ένα φιλί. Στη ζωή όμως που να βρεθεί ο πρίγκιπας ή η πριγκίπισσα που έχουν καταφέρει να σώσουν και να αναστήσουν τον εαυτό τους από τα σκοτάδια τους και να έχουν ταυτόχρονα τη διάθεση να ασχοληθούν μαζί σου…

Επιείκεια.....

Επιείκεια.....

Οι άνθρωποι δεν αλλάζουμε εύκολα. Όχι πάντα γιατί δεν θέλουμε, αλλά συνήθως γιατί δεν ξέρουμε ή δεν μπορούμε να αντέξουμε τις αλλαγές. Η παθολογία μας, πολλές φορές είναι ο μόνος τρόπος που έχουμε για να ζούμε. Γι αυτό αντί να κρίνουμε τους άλλους, ας τους δώσουμε, έναν άλλο τρόπο ζωής να υπάρξουν. Όσο μεγαλώνω τόσο πιο πολύ αισθάνομαι, ότι το μόνο κριτήριο για το κατά πόσο ένας άνθρωπος έχει Θεό μέσα του, είναι η επιείκεια!!! Να κατανοείς και να αποδέχεσαι τις αδυναμίες των άλλων. Την δυσκολία τους στην αλλαγή. Πες μου πόσο επιεικής είσαι, να σου πω πόσο ουρανό κουβαλάς μέσα σου…

π.λίβυοςhttp://plibyos.blogspot.com//

Το να θρηνείς πάνω απ' το χυμένο γάλα είναι σκέτη ανοησία.

Το να θρηνείς πάνω απ' το χυμένο γάλα είναι σκέτη ανοησία.

Osho: Μου φαίνεται ότι οι άνθρωποι νιώθουν πως το να είναι απλώς ο εαυτός τους δεν είναι αρκετό. 
Γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι πιέζονται να αποκτήσουν δύναμη και κύρος, αντί να είναι απλώς ανθρώπινα όντα; 

Ο καθένας προσπαθούσε να σε βελτιώσει, να σε κάνει καλύτερο. Ο καθένας έδειχνε τα ψεγάδια σου, τα λάθη σου, τα σφάλματά σου, τις αδυναμίες σου, τα ελαττώματα σου. 
Κανένας δεν δίνει έμφαση στην ομορφιά σου, στην ευφυΐα σου, στο μεγαλείο σου. Και μόνο το να είσαι ζωντανός, είναι τόσο μεγάλο δώρο, κανένας όμως δεν σου είπε ποτέ να ευχαριστείς την ύπαρξη. Αντίθετα, όλοι γκρινιάζουν και παραπονιούνται. 
Φυσικά, αν όλοι όσοι είναι γύρω από τη ζωή σου, σου δείχνουν ότι δεν είσαι αυτό που θα έπρεπε να είσαι και εξακολουθούν να σου δίνουν μεγάλα ιδανικά που πρέπει να ακολουθήσεις και που πρέπει να γίνεις, τότε η οντότητά σου δεν επαινείται ποτέ.


Αυτό που επαινείται είναι το μέλλον σου. Το να μπορέσεις να γίνεις σεβαστός, δυνατός, πλούσιος, διανοούμενος, διάσημος. Όταν λοιπόν σε στρέφουν διαρκώς εναντίον του εαυτού σου, δημιουργείς την ιδέα: "Δεν είμαι αρκετός έτσι όπως είμαι, κάτι λείπει. Και πρέπει να είμαι κάπου αλλού, όχι εδώ. Δεν είναι αυτός ο τόπος που είμαι προορισμένος να είμαι, αλλά κάπου πιο ψηλά, που να έχω δύναμη, να με σέβονται και να με υπολογίζουν."