Η ΣΥΝΕΙΔΗΤΗ ΑΣΚΗΣΗ ΕΙΝΑΙ Η ΟΥΣΙΑ ΤΗΣ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ
Συνειδητή
προσοχή, επίγνωση, αντίληψη-διάκριση, κατανόηση, δράση βασισμένη στην
κατανόηση και την γνώση απο άμεση εμπειρία είναι θεμελιώδη για την
πνευματική μας ανάπτυξη.
Μηχανική
εξάσκηση χωρίς διερεύνηση, διάκριση, κατανόηση και ορθή δράση δεν
μπορεί να έχει σημαντικά αποτελέσματα και να προκαλέσει βαθιές αλλαγές
στον ψυχισμό μας.
Αν
θέλουμε να ελευθερωθούμε από τις μηχανικότητες, τις δυσλειτουργίες,
φαντασίες, ψευδαισθήσεις, συνήθειες και σρνητικότητες του εγω οφείλουμε
να είμαστε σε συνεχή εγρήγορση, εντατική παρατήρηση και να διερευνούμε
τι κάνουμε πως το κάνουμε, τι αποτελέσματα έχει επάνω μας και με βάση
αυτή την γνώση να διορθώνουμε και να βελτιώνουμε την άσκηση μας ή αν
είναι απαραίτητο ακόμη και να αλλάξουμε μ3ρος του προγράμματος και της
μεθόδου που ασκούμαστε.
Για
να τα κάνει κανείς αυτά συνεχώς απαιτείται πρωτίστως ενας διακής πόθος
για την αλήθεια και την ελευθερία απο την ψευδαίσθηση των απολαύσεων,
του εγώ και το δικό μου. Και βέβαια σταθερή αποφασιστικότητα, θάρρος,
υπομονή, αντοχή στις δυσκολίες, πίστη, αυτοπεποίθηση και τελικά φιλόπονη
σταθερή άσκηση!
Αν
χρειάζεστε έμπνευση, γνώση, στήριξη αναζητήστε βοήθεια σε βιβλία,
βίντεο, δασκάλους ή προχωρημένους ασκούμενους. Οτι χρειάζεστε θα το
έχετε την κατάλληλη στιγμή, αρκεί να είστε ειλικρινείς στο σκοπό σας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου